材料(1人分)

揚げ麺

1食

粉末スープ

1食

水

150ml

えび

20g

いか

20g

キャベツ

50g

にんじん

30g

かまぼこ

お好みで

サラダ油

小さじ2

※うずらの卵

適量

※きくらげ（乾燥）

3g

作り方

• 具材は食べやすい大きさにカットします。
• 揚げ麺を袋から出して皿の上に置き、両手で軽く押してください。
• スープ1食（1人前）を150mlの水で溶かしておきます。
• ①の具材をサラダ油で炒めます。
• 具に火が通ったら③を入れ、とろみが出るまで煮込みます。
• ⑤でできた餡を揚げ麺にかけてお召し上がりください。
  
  ※きくらげやうずらの卵などお好きな具材でお楽しみください。